Bħala xi ħadd li ma jistax jara ħames piedi 'l quddiem, jien personalment nista' niċċertifika li l-lentijiet tal-kuntatt huma barka.Huma komdi meta nisforza lili nnifsi biex nidħol f'xi forma ta 'attività fiżika, nara aktar bla xkiel milli meta nilbes nuċċalijiet, u nista' nipprattika vantaġġi estetiċi interessanti (bħal bidla fil-kulur tal-għajnejn).
Anke b'dawn il-benefiċċji, ikun negliġjuż li ma jiddiskutux il-manutenzjoni meħtieġa biex jintużaw dawn il-mirakli mediċi żgħar.Li tilbes il-lentijiet tal-kuntatt jeħtieġ ħafna attenzjoni jekk trid iżżomm għajnejk b'saħħithom: ikkunsidra t-tindif tal-lentijiet tiegħek regolarment, uża s-soluzzjoni tajba tal-melħ, u dejjem aħsel idejk qabel ma tmiss għajnejk.
Iżda hemm kompitu wieħed li ħafna min jilbsu lenti tal-kuntatt speċjalment dread, u li ħafna drabi jirriżulta f'angolu serju jinxtorob: it-tneħħija tal-lentijiet tal-kuntatt qabel torqod.Anke bħala lentijiet ta’ kuljum, li narmi wara li lbishom il-ġurnata kollha, xorta torqod magħhom tard bil-lejl jew wara li naqra fis-sodda – u żgur li mhux waħdi.
Kuntatti Kkuluriti Għall-Għajnejn Skur
Minkejja l-istejjer tal-orrur li jwissu dwar dan il-vizzju fuq il-midja soċjali kollha (tiftakar meta t-tobba sabu 'l fuq minn 20 lentijiet tal-kuntatt nieqsa wara għajnejn in-nisa?) jew l-immaġini grafiċi ta' kornea scratched u infezzjonijiet innixxi fl-aħbarijiet (TV: Dawn l-immaġini mhumiex għal ħass ħażin) .), u l-irqad bil-lentijiet tal-kuntatt għadu komuni ħafna.Fil-fatt, iċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC) jirrapportaw li madwar terz ta 'min jilbsu lenti tal-kuntatt jorqdu jew jieħdu nap waqt li jilbsu lentijiet.Allura, ma jkunx daqshekk ħażin li kieku tant nies jagħmlu dan, hux?
Biex insolvu din it-tilwima darba għal dejjem, rrikorrejna għall-optometristi biex janalizzaw jekk huwiex tassew ħażin li torqod fil-lentijiet tal-kuntatt, u x'għandek tagħmel bl-għajnejn waqt li tilbeshom.Dak li jgħidu jista 'jġiegħlek terġa' taħsibha li tieħu riskji l-ħin li jmiss li tkun għajjien wisq biex tneħħi l-lentijiet tal-kuntatt tiegħek qabel torqod, li ċertament għenni.
Tweġiba qasira: Le, mhux sikur li torqod ma 'kuntatt."L-irqad fil-lentijiet tal-kuntatt qatt mhu idea tajba għaliex iżid ir-riskju ta 'infezzjoni tal-kornea," tgħid Jennifer Tsai, optometrista u fundatur tal-marka tal-nuċċalijiet LINE OF SIGHT.Hija spjegat li l-irqad fil-lentijiet tal-kuntatt jista 'jwassal għat-tkabbir ta' batterji taħt il-lentijiet, bħal f'dixx petri.
Kristen Adams, optometrista ma 'Bay Area Eye Care, Inc., qalet li filwaqt li xi tipi ta' lentijiet tal-kuntatt huma approvati mill-FDA għal ilbies estiż, inkluż ilbies matul il-lejl, mhumiex neċessarjament adattati għal kulħadd.Skont l-FDA, dawn il-lentijiet tal-kuntatt li jintlibsu fit-tul huma magħmula minn plastik flessibbli li jippermetti li l-ossiġnu jgħaddi mill-kornea fil-kornea.Tista’ tilbes dawn it-tipi ta’ lentijiet tal-kuntatt għal 1 sa sitt iljieli jew sa 30 jum, skont kif isiru.Jekk trid titgħallem aktar dwar dawn it-tipi ta 'effetti, kellem lit-tabib tiegħek biex tara jekk humiex se jaħdmu bil-preskrizzjonijiet u l-istil tal-ħajja tiegħek.
Il-kornea hija definita mill-Istitut Nazzjonali tal-Għajnejn (NEI) bħala s-saff ta 'barra trasparenti fuq quddiem tal-għajn li jgħinek tara b'mod ċar u teħtieġ l-ossiġnu biex tibqa' ħaj.Dr Adams spjega li meta niftħu għajnejna waqt li nkunu mqajmin, il-kornea tirċievi l-biċċa l-kbira tal-ossiġnu.Filwaqt li l-lentijiet tal-kuntatt huma kompletament sikuri meta jintużaw sew, hija tgħid li jistgħu joqtlu l-ammont normali ta 'ossiġnu li l-kornea normalment tirċievi.U bil-lejl, meta tagħlaq għajnejk għal perjodi twal ta’ żmien, il-provvista ta’ ossiġnu tiegħek titnaqqas b’terz ta’ dak li hu normali meta tiftaħ għajnejk.Anke inqas għajnejn huma koperti mill-kuntatt, li jikkawża problemi.
“L-irqad b’kuntatt jista’, fl-aħjar, iwassal għal għajnejn xotti.Iżda fl-agħar każ, tista’ tiżviluppa infezzjoni serja fil-kornea tiegħek, li tista’ twassal għal ċikatriċi jew, f’każijiet rari, telf tal-vista,” wissiet Dr Chua.“Meta tebqet il-għajn tiegħek jingħalqu, il-lentijiet tal-kuntatt jipprevjenu li l-ossiġnu jilħaq il-kornea.Dan jista’ jwassal għal nuqqas ta’ ossiġnu jew nuqqas ta’ ossiġnu, li jista’ jwassal għar-riskju ta’ ħmura fl-għajnejn, keratite (jew irritazzjoni) jew infezzjonijiet bħal ulċeri.”
Kuntatti Kkuluriti Għall-Għajnejn Skur
L-għajnejn jeħtieġ ukoll li jkunu b'saħħithom sabiex jiġġieldu l-batterji varji ta 'ħsara iżda komuni li l-għajnejn tagħna jiltaqgħu magħhom kuljum.Hija spjegat li għajnejna jiffurmaw film tad-dmugħ, li huwa umdità li fiha aġenti antibatteriċi biex joqtlu l-batterja.Meta teptip, taħsel partiċelli li akkumulaw fuq il-wiċċ ta 'għajnejk.Li tilbes lentijiet tal-kuntatt spiss jinterferixxi ma 'dan il-proċess, u meta tilbes lentijiet tal-kuntatt b'għajnejk magħluqa, jagħmilha saħansitra aktar diffiċli li żżomm għajnejk nodfa u b'saħħithom.
"L-irqad fil-lentijiet tal-kuntatt jista 'jwassal għal nuqqas ta' ossiġnu fl-għajnejn, li jnaqqas il-fejqan u r-riġenerazzjoni taċ-ċelloli li jiffurmaw is-saff l-aktar 'il barra tal-kornea," iżid Dr Adams.“Dawn iċ-ċelloli huma parti importanti mill-protezzjoni tal-għajn mill-infezzjoni.Jekk dawn iċ-ċelloli jiġu mħassra, il-batterji jistgħu jidħlu u jinvadu s-saffi aktar profondi tal-kornea, u jikkawżaw infezzjoni.
X'ħsara tista' tagħmel fil-fatt irqad ta' siegħa?Ovvjament ħafna.L-irqad jidher li ma jagħmilx ħsara jekk tagħlaq għajnejk għal ftit żmien, iżda Dr Adams u Dr Tsai xorta jwissu kontra l-irqad bil-lentijiet tal-kuntatt, anke għal ftit żmien.Dr Adams jispjega li naps bi nhar ukoll iċaħħdu lill-għajnejn mill-ossiġnu, li jista 'jwassal għal irritazzjoni, ħmura u nixfa.“Barra minn hekk, ilkoll nafu li naps jistgħu faċilment jinbidlu f’sigħat,” żied jgħid Dr Tsai.
Forsi aċċidentalment torqod wara li lagħab Outlander jew qabżet fis-sodda eżatt wara lejl barra.Ħej ġara!Tkun xi tkun ir-raġuni, f'xi punt il-kuntatti tiegħek jorqdu.Imma anke jekk tkun riskjuża, tippanikjax.
Jista 'jkollok għajnejn xotti l-ewwel darba li tqum, jgħid Dr Tsai.Qabel ma tneħħi l-lentijiet, tirrakkomanda li żżid ftit lubrikant biex tagħmilha aktar faċli biex jitneħħew il-lentijiet.Dr Adams iżid li tista’ tipprova teptip xi ftit drabi biex terġa’ tgħaddi d-dmugħ meta tneħħi l-lenti biex xarrab il-lenti, iżda l-aħjar għażla hija li tuża qtar għall-għajnejn.Hija tgħid li għandek tkompli tuża l-qtar għall-għajnejn (madwar erba 'sa sitt darbiet) matul il-ġurnata biex iżżomm għajnejk niedja.
Imbagħad għandek bżonn tagħti għajnejk mistrieħ matul il-ġurnata sabiex ikunu jistgħu jirkupraw.Dr Adams jirrakkomanda li tilbes nuċċalijiet (jekk ikollok minnhom), u Dr Kai jagħti parir biex tara għal sinjali ta 'infezzjoni potenzjali, inklużi ħmura, tnixxija, uġigħ, vista mċajpra, dmugħ eċċessiv, u sensittività għad-dawl.
Iddeterminajna li kważi n-ngħas kollha spiċċat.Sfortunatament, hemm attivitajiet oħra li tista 'tagħmel waqt li tkun imqajjem li mhumiex adattati biex tilbes lentijiet.Qatt m'għandek tagħmel doċċa jew aħsel wiċċek mal-kuntatt, peress li dan jippermetti li jidħlu partiċelli ta 'ħsara u jista' jwassal għal infezzjoni.
L-istess jgħodd għall-għawm, għalhekk kun żgur li tipprepara lilek innifsek qabel tmur lejn il-pixxina jew il-bajja, kemm jekk huwiex każ żejjed għall-lentijiet tiegħek, ftit lentijiet żejda jekk int tilbes każwali, jew nuċċalijiet tax-xemx bir-riċetta.Poġġiha fil-borża tiegħek..
L-aktar mod sikur biex tilbes lentijiet tal-kuntatt huwa kif preskritt mit-tabib tiegħek.Qabel ma tpoġġi jew tneħħi l-lentijiet tal-kuntatt, għandek dejjem taħsel idejk u kun żgur li idejk huma kompletament niexfa biex tevita li tidħol f'għajnejk partiċelli ta 'ħsara, jgħid Dr Adams.Dejjem kun żgur li l-lentijiet tiegħek jintlibsu b'mod korrett għall-kumdità tiegħek u segwi l-istruzzjonijiet biex tibdel il-lentijiet tal-kuntatt tiegħek.Kollox huwa dwar li ssib ir-rutina t-tajba għalik.
"Il-lentijiet tal-kuntatt huma sikuri ħafna jekk issegwi l-kors ta 'trattament it-tajjeb," jispjega Dr Chua.Meta tnaddaf il-lentijiet tiegħek innifsek, Dr Chua jirrakkomanda li dejjem tuża soluzzjoni tat-tindif.Jekk jidħlu fil-baġit tiegħek, hija tippreferi lentijiet tal-kuntatt ta 'kuljum aktar minn kull ġimgħa biex tnaqqas ir-riskju ta' infezzjoni.Biex tagħti waqfa għajnejk minn żmien għal żmien, tirrakkomanda wkoll li tilbes nuċċalijiet.
Segwi Allure fuq Instagram u Twitter jew abbona man-newsletter tagħna biex tirċievi stejjer ta’ sbuħija ta’ kuljum direttament fl-inbox tiegħek.
© 2022 Conde Nast.Id-drittijiet kollha riżervati.L-użu ta’ dan is-sit jikkostitwixxi aċċettazzjoni tat-Termini tas-Servizz, il-Politika ta’ Privatezza u d-Dikjarazzjoni tal-Cookie tagħna, u d-drittijiet tal-privatezza tiegħek f’Kalifornja.Jekk għandek bżonn għajnuna biex tixtri prodotti direttament minn Allure, jekk jogħġbok żur is-sezzjoni tagħna Mistoqsijiet Frekwenti.Allure jista' jirċievi porzjon tal-bejgħ minn prodotti mixtrija permezz tal-websajt tagħna bħala parti mis-sħubijiet tal-bejjiegħa bl-imnut tagħna.Il-materjali fuq dan il-websajt ma jistgħux jiġu riprodotti, distribwiti, trażmessi, miżmuma fil-cache jew użati b'xi mod ieħor mingħajr il-permess bil-miktub minn qabel ta 'Condé Nast.Għażla ta' reklamar.
Ħin tal-post: Settembru-18-2022
