Bħala xi ħadd li ma jistax jara ħames piedi 'l quddiem, nista' niddikjara personalment li l-lentijiet tal-kuntatt huma barka.Huma komdi meta nġiegħel lili nnifsi fi kwalunkwe forma ta 'attività fiżika, nista' nara aħjar minn nuċċalijiet, u nista 'naffordja vantaġġi estetiċi interessanti (bħalma nbiddel il-kulur tal-għajnejn tiegħi).
Anke b'dawn il-benefiċċji, ikun ifakkar li ma jiddiskutux il-manutenzjoni meħtieġa biex jintużaw dawn il-mirakli mediċi ftit.Li tilbes lentijiet tal-kuntatt teħtieġ ħafna kura jekk trid iżżomm għajnejk b'saħħithom: tikkunsidra li tnaddaf il-lentijiet tiegħek regolarment, uża s-soluzzjoni tal-melħ it-tajba, u dejjem aħsel idejk qabel ma tmiss l-għajnejn tiegħek.
Iżda hemm kompitu wieħed li ħafna dawk li jilbsu lenti tal-kuntatt speċjalment jibżgħu, u li ħafna drabi jirriżulta f'angolu qawwi li jinxtorob: it-tneħħija tal-lentijiet tal-kuntatt qabel is-sodda.Anke hekk kif xi ħadd li joħroġ il-lentijiet ta 'kuljum wara li jilbeshom il-ġurnata kollha, xorta norqod magħhom tard bil-lejl jew wara li qrajt fis-sodda - u żgur li mhux waħdi.
Minkejja twissijiet dwar il-midja soċjali dwar stejjer ta 'orrur dwar il-vizzju (ftakar meta t-tobba sabu aktar minn 20 lentijiet tal-kuntatt nieqsa wara l-għajnejn tan-nisa?) Jew immaġini grafiċi ta' korneji mibruxa u infezzjonijiet li joħorġu fl-aħbarijiet (TV: dawn l-immaġini mhumiex għall-ħass ħażin), u L-irqad bil-lentijiet tal-kuntatt għadu komuni ħafna.Fil-fatt, iċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC) jirrapporta li madwar terz tal-lenti tal-kuntatt jorqdu jew jieħdu sodda waqt li jilbsu lentijiet.Allura, ma jkunx daqshekk ħażin jekk tant nies għamlu dan, hux?
Kuntatti kkuluriti għal għajnejn skuri
Biex issolvi din it-tilwima darba għal dejjem, aħna rrikorrejna għal optometristi biex tanalizza jekk hux daqshekk ħażin li torqod fil-lentijiet tal-kuntatt, u x'għandek tagħmel ma 'l-għajnejn waqt li tilbeshom.Dak li jgħidu jista 'jġiegħlek tibdel fehmtek dwar kif tieħu r-riskji l-ħin li jmiss li tkun għajjien wisq biex tieħu l-lentijiet tal-kuntatt tiegħek qabel torqod, li ċertament għenni.
Tweġiba qasira: Le, mhuwiex sigur li torqod b'kuntatt."L-irqad fil-lentijiet tal-kuntatt qatt mhu idea tajba għaliex iżid ir-riskju ta 'infezzjoni tal-kornea," tgħid Jennifer Tsai, optometrist u fundatriċi tal-linja tal-vista tal-marka tal-għajn.Hija spjegat li l-irqad fil-lentijiet tal-kuntatt jista 'jwassal għat-tkabbir tal-batterja taħt il-lentijiet, bħal f'dixx Petri.
Kristen Adams, oftalmologu fil-Bay Area Eye Care, Inc., qalet li filwaqt li xi tipi ta 'lentijiet tal-kuntatt huma approvati mill-FDA għal xedd fit-tul, inkluż ilbies matul il-lejl, mhumiex neċessarjament adattati għal kulħadd.Skond l-AID, dawn il-lentijiet tal-kuntatt tal-ilbies twil huma magħmula minn plastik flessibbli li jippermetti lill-ossiġnu jgħaddi mill-kornea fil-kornea.Tista 'tilbes dawn it-tipi ta' lentijiet tal-kuntatt għal wieħed sa sitt iljieli jew sa 30 jum, skont kif isiru.Jekk trid titgħallem aktar dwar dawn it-tipi ta 'effetti, kellem lit-tabib tiegħek biex tara jekk hux se jaħdem bil-preskrizzjonijiet u l-istil ta' ħajja tiegħek.
Il-kornea hija definita mill-Istitut Nazzjonali tal-Għajnejn (NEI) bħala s-saff ta 'barra trasparenti fuq quddiem tal-għajn li jgħinek tara b'mod ċar u teħtieġ ossiġnu biex jgħix.Dr Adams spjega li meta niftħu għajnejna waqt li nkunu imqajmin, il-kornea tirċievi ħafna mill-ossiġnu.Filwaqt li l-lentijiet tal-kuntatt huma kompletament sikuri meta jintużaw kif suppost, hija tgħid li jistgħu joqtlu l-ammont normali ta 'ossiġnu li l-kornea normalment tirċievi.U bil-lejl, meta tagħlaq għajnejk għal perjodi twal, il-provvista ta 'ossiġnu tiegħek titnaqqas minn terz ta' dak li normalment ikun meta tiftaħ għajnejk.Anke inqas għajnejn huma koperti mill-kuntatt, li jikkawża problemi.
"L-irqad b'kuntatt jista 'jwassal għal għajnejn niexfa fl-aħjar.Iżda fl-agħar każ, il-kornea tiegħek tista 'tiżviluppa infezzjoni serja li tista' twassal għal ċikatriċi jew, f'każijiet rari, telf ta 'vista, ”iwissi Dr Chua.“Meta t-tebqet il-għajn tiegħek tkun magħluqa, il-lentijiet tal-kuntatt jipprevjenu l-ossiġnu milli jilħaq il-kornea.Dan jista 'jwassal għal nuqqas ta' ossiġnu jew nuqqas ta 'ossiġnu, li jista' jwassal għal riskju ta 'infezzjoni bħal ħmura tal-għajnejn, keratite [jew irritazzjoni] jew ulċeri. "
L-għajnejn jeħtieġ ukoll li jkunu b'saħħithom sabiex niġġieldu l-batterji varji ta 'ħsara iżda komuni li l-għajnejn tagħna jiltaqgħu kuljum.Hija spjegat li l-għajnejn tagħna jiffurmaw film tad-dmugħ, li huwa umdità li fiha aġenti antibatteriċi biex joqtlu l-batterji.Meta tteptep, taħsel partiċelli li akkumulaw fuq il-wiċċ ta 'għajnejk.Li tilbes lentijiet tal-kuntatt spiss tinterferixxi ma 'dan il-proċess, u meta tilbes lentijiet tal-kuntatt ma' l-għajnejn magħluqa, jagħmilha aktar diffiċli biex iżżomm għajnejk nodfa u b'saħħithom.
"L-irqad fil-lentijiet tal-kuntatt jista 'jwassal għal nuqqas ta' ossiġnu fl-għajnejn, li jnaqqas il-fejqan u r-riġenerazzjoni taċ-ċelloli li jiffurmaw is-saff l-iktar imbiegħed tal-kornea," iżid Dr Adams."Dawn iċ-ċelloli huma parti importanti mill-ħarsien tal-għajn mill-infezzjoni.Jekk dawn iċ-ċelloli huma mħassra, il-batterja tista 'tidħol u tinvadi s-saffi aktar profondi tal-kornea, u tikkawża infezzjoni. "
Kuntatti kkuluriti għal għajnejn skuri
Liema ħsara tista 'torqod siegħa fil-fatt?Ovvjament ħafna.L-irqad jidher li ma jagħmilx ħsara jekk tagħlaq għajnejk għal ftit żmien, imma Dr Adams u Dr Tsai għadhom iwissu kontra l-irqad bil-lentijiet tal-kuntatt, anke għal ftit żmien.Dr Adams jispjega li n-naps ta 'bi nhar iċaħħdu wkoll l-għajnejn ta' l-ossiġnu, li jistgħu jwasslu għal irritazzjoni, ħmura u nixfa."Barra minn hekk, aħna lkoll nafu li l-naps jistgħu faċilment jinbidlu fi sigħat," żied Dr Tsai.
Forsi aċċidentalment kont torqod wara li lagħab barra Outlander jew qabżet fis-sodda dritt wara lejl barra.Ħej ġara!Hi x’inhi r-raġuni, li torqod mal-kuntatti tiegħek hija marbuta li sseħħ f’xi punt.Imma anke jekk huwa riskjuż, m'għandekx paniku.
Jista 'jkollok għajnejn niexfa l-ewwel darba li tqum, jgħid Dr Tsai.Qabel ma tneħħi l-lentijiet, hi tirrakkomanda li żżid ftit lubrikant biex tagħmilha aktar faċli li tneħħi l-lentijiet.Dr Adams iżid li tista 'tipprova tteptep ftit drabi biex tħalli d-dmugħ jerġa' joħroġ meta tneħħi l-lenti biex tixxarrab il-lenti, iżda l-aħjar għażla hija li tuża qtar għall-għajnejn.Hija tgħid li għandek tibqa 'tuża l-qtar tal-għajnejn (madwar erba' sa sitt darbiet) matul il-ġurnata biex iżżomm għajnejk moisturized.
Imbagħad għandek bżonn tagħti lil għajnejk mistrieħ matul il-ġurnata sabiex ikunu jistgħu jirkupraw.Dr Adams jirrakkomanda li tilbes nuċċalijiet (jekk għandekhom), u Dr Kai jagħti parir biex jara sinjali ta 'infezzjoni potenzjali, inklużi ħmura, kwittanza, uġigħ, viżjoni mċajpra, tiċrit eċċessiv, u fotosensittività.
Sibna li kważi n-ngħas kollu kien mar.Sfortunatament, hemm attivitajiet oħra li tista 'tagħmel waqt li tkun imqajjem li mhumiex adattati għal-lentijiet tal-kuntatt.Qatt m'għandek doċċa jew aħsel wiċċek mal-kuntatt, għax dan jippermetti li partiċelli ta 'ħsara jidħlu u jistgħu jwasslu għal infezzjoni.
L-istess jgħodd għall-għawm, għalhekk kun żgur li tħejji lilek innifsek qabel titlu lejn il-pixxina jew il-bajja, kemm jekk huwa każ żejjed għal-lentijiet tiegħek, ftit lentijiet żejda jekk int min jilbisha każwali, jew nuċċalijiet tax-xemx bir-riċetta.borża.
L-iktar mod sigur biex tilbes lentijiet tal-kuntatt huwa kif preskritt mit-tabib tiegħek.Qabel ma tpoġġi jew tneħħi lentijiet tal-kuntatt, għandek dejjem taħsel idejk u kun żgur li idejk huma kompletament niexfa biex tevita li jkollok partiċelli ta 'ħsara f'għajnejk, jgħid Dr Adams.Dejjem kun żgur li l-lentijiet tiegħek jintlibsu b'mod korrett għall-kumdità tiegħek u segwi l-istruzzjonijiet biex tbiddel il-lentijiet tal-kuntatt tiegħek.Dan kollu dwar is-sejba tar-rutina t-tajba għalik.
"Il-lentijiet tal-kuntatt huma sikuri ħafna jekk issegwi l-kors ta 'trattament it-tajjeb," jispjega Dr Chua.Meta tnaddaf il-lentijiet tiegħek innifsek, Dr Chua jirrakkomanda li dejjem tuża soluzzjoni tat-tindif.Jekk jidħlu fil-baġit tiegħek, hija tippreferi lentijiet tal-kuntatt ta 'kuljum aktar minn kull ġimgħa biex tnaqqas ir-riskju ta' infezzjoni.Biex tagħti waqfa għajnejk minn żmien għal żmien, tirrakkomanda wkoll li tilbes nuċċalijiet.
Segwi Allure fuq Instagram u Twitter jew abbona għan-newsletter tagħna biex tirċievi stejjer ta 'sbuħija ta' kuljum direttament għall-inbox tiegħek.
© 2022 Conde Nast.Id-drittijiet kollha riżervati.L-użu ta 'dan is-sit jikkostitwixxi aċċettazzjoni tat-Termini tas-Servizz tagħna, Politika ta' Privatezza u dikjarazzjoni tal-cookie, u d-drittijiet tal-privatezza tiegħek f'Kalifornja.Jekk għandek bżonn għajnuna biex tixtri prodotti direttament minn Allure, jekk jogħġbok żur it-taqsima tal-mistoqsijiet tagħna frekwenti.Allure jista 'jirċievi porzjon ta' bejgħ minn prodotti mixtrija permezz tal-websajt tagħna bħala parti mis-sħubijiet tal-bejjiegħ bl-imnut tagħna.Il-materjali fuq dan il-websajt ma jistgħux jiġu riprodotti, imqassma, trasmessi, cache jew użati mod ieħor mingħajr il-permess bil-miktub minn qabel ta 'Condé Nast.Għażla ta 'reklamar.
Ħin tal-post: Awissu-15-2022
