Il-kalendarju tal-kulleġġ huwa wieħed impenjattiv. Il-ħin kollu li ninteraġixxu ma’ skrins diġitali, kemm jekk għal skopijiet edukattivi, ta’ komunikazzjoni jew ta’ divertiment, jew permezz tal-użu ta’ kotba u għajnuniet oħra għat-tagħlim, is-saħħa tal-għajnejn tagħna tista’ tiġi traskurata. Tkellimt ma’ Dr Joshua Vrabec, oftalmologu ċċertifikat mill-bord f'Michigan Eye, dwar x'jistgħu jagħmlu l-istudenti tal-kulleġġ biex jipproteġu s-saħħa tal-għajnejn tagħhom għal żmien qasir u fit-tul.
fattur tal-impatt tal-lenti tal-kuntatt tal-għajnejn
Q: Liema fatturi jikkontribwixxu għal saħħa ħażina tal-għajnejn fl-istudenti tal-kulleġġ?Kif jistgħu l-istudenti jipproteġu għajnejhom?
A: L-aktar kawża komuni ta 'indeboliment permanenti tal-vista f'adulti fl-età tal-kulleġġ hija l-korriment. Aktar minn miljun korriment fl-għajnejn iseħħu kull sena, li 90% minnhom jistgħu jiġu evitati. L-aktar mod importanti biex tipproteġi l-għajnejn tiegħek huwa li tilbes nuċċalijiet tas-sigurtà meta tuża makkinarju, power tools jew saħansitra għodda tal-idejn. Kawża komuni oħra ta’ problemi hija li tilbes lentijiet tal-kuntatt għal żmien twil wisq, jew agħar minn hekk, torqod fihom. Dan jista’ jwassal għal infezzjoni (ulċera) tal-kornea, li tista’ tagħmel ħsara lill-vista b’mod permanenti. Żgħażagħ li għandhom diffikultà biex iżommu drawwiet tajba tal-lenti tal-kuntatt jistgħu jkunu jridu jikkunsidraw il-korrezzjoni tal-vista bil-lejżer, bħal LASIK.
A: Hija tiddependi.Jekk għandek kundizzjoni medika bħad-dijabete jew marda awtoimmuni, għandek iċċekkja l-għajnejn tiegħek darba fis-sena. Bl-istess mod, jekk tilbes lentijiet tal-kuntatt, għandek iċċekkja l-għajnejn tiegħek darba fis-sena biex tiżgura li l- lentijiet għadhom tajbin biex jimminimizzaw il-kumplikazzjonijiet. Jekk m'għandekx il-kundizzjonijiet ta' hawn fuq, għandek tikkunsidra li tagħmel eżami tal-għajnejn kull ħames snin.
A: L-irqad bil-lentijiet tal-kuntatt inaqqas ħafna l-assorbiment tal-ossiġnu mill-epitelju tal-kornea, u jagħmilha aktar faċli għalihom li jkissru u jiġu infettati bil-batterja. Dan jista 'jwassal għal infjammazzjoni tal-kornea (keratite) jew infezzjoni (ulċera). L-ulċeri jistgħu tkun diffiċli ħafna biex tikkura u tista’ tikkawża problemi permanenti fil-vista u tista’ tipprevjenik milli jkollok operazzjoni ta’ korrezzjoni tal-vista fil-futur.
Q: It-teħid ta' passi issa biex jiżgura saħħa tajba tal-għajnejn jaffettwa s-saħħa futura tiegħek? Taħseb li l-istudenti tal-kulleġġ għandhom xorta jkunu jafu dwar is-saħħa tal-għajnejn tagħhom?
fattur tal-impatt tal-lenti tal-kuntatt tal-għajnejn
T: Li tieħu ħsieb għajnejk issa hija investiment fil-futur. Sfortunatament, rajt ħafna eżempji ta’ studenti li l-vista tagħhom ġiet affettwata b’mod permanenti minn inċidenti sfortunati. Dan jista’ jirriżulta fl-esklużjoni tiegħek minn ċerti okkupazzjonijiet fil-militar, fl-avjazzjoni u ċerti oqsma mediċi.Il-maġġoranza l-kbira ta’ dawn il-korrimenti traġiċi jistgħu jiġu evitati billi tilbes gogils jew noqgħod aktar attent li tilbes lentijiet tal-kuntatt.Spiss inkun mistoqsi wkoll dwar il-perikli tal-iskrins tal-kompjuter u tat-telefon, u s’issa l-ġurija għadha barra. B'mod ġenerali, hija idea tajba li tħalli l-mekkaniżmu ta' fokus qrib tiegħek (aġġustament) tistrieħ ta' spiss biex tevita tensjoni tal-għajnejn, iżda s'issa ma kien hemm l-ebda benefiċċju ċar għall-kompjuters jew nuċċalijiet li jimblukkaw id-dawl blu.
Jien ukoll spiss mistoqsi mill-istudenti tal-kulleġġ dwar il-LASIK, speċjalment jekk huwa sigur. It-tweġiba hija iva, fost kandidati adattati, il-korrezzjoni tal-vista bil-lejżer (speċjalment l-aktar verżjonijiet kirurġiċi moderni) hija preċiża ħafna u sigura. Ġie approvat mill-FDA għal aktar minn 20 sena u huwa mod tajjeb ħafna biex teħles mill-inkonvenjent u l-ispiża ta 'nuċċalijiet u lentijiet tal-kuntatt.
Ħin tal-post: Mar-17-2022
